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La multitarea

Hola
En todo proyecto, el director y los recursos muchas veces tienen muchas tareas que realizar. Por otro lado nos encontramos en un mundo en el cual estamos rodeados de sistemas que nos conectan con mucha gente y que hace que consuman tiempo; Mail, movil, redes sociales, ERP, etc. [1]

¿Como ser capaz de ser competitivos en este nuevo escenario?

A nuestra mente le encanta divagar, someterse a todas las distracciones posibles. No pone límite a la información que intenta entrar en nuestro cerebro, y, lo que es peor, tampoco a las diferentes acciones que le llegan, de forma que es capaz de estar escribiendo un mail mientras contesta al teléfono y a la vez alquien entra en su despacho para hablar con el. Si ha esto le añadimos el efecto movil y redes sociales, seremos capaces de estar en una reunión, twittear, recibir nuevos «feed» colgadas en facebook y chequear que tiempo hará este fin de semana.

En la Universidad de Stanford [2], el profesor de esta universidad, Clifford Nass [3] y su equipo, han demostrando que las personas multitarea son menos productivas.

Son personas más entrenadas a cambiar de foco rápidamente; pero cuando tienen toda la información delante no saben separar ideas con rapidez, pierden memoria y su cerebro se equivoca con más facilidad. Imágenes escaneadas del cerebro demuestran que al ser forzados a realizar multitareas el procesamiento mental se traslada del hipocampo [4], zona responsable de la memoria, al estriato [5], región que se ocupa de las tareas de rutina, perdiendo impacto sobre lo que estamos realizando

David Meyer [6], director del laboratorio de cognición de la Universidad de Michigan [7] ha llegado a escribir que el mundo está viviendo una crisis de atención y que se transforma debido a una plaga, la multitarea, que tiene el potencial de borrar el pensamiento productivo, según sus propias palabras escritas en The New York Times [8].

Meyer explica que el cerebro actual procesa la información bajo un modelo de canales separados: auditivo, verbal y visual, y que cada uno sólo puede procesar una cantidad de información limitada. Cuando se sobrecarga se vuelve ineficiente.

 

En resumen haz solo una tarea a la vez y aíslate del resto de cosas que tienes que hacer. 

 

 

* Articulo adaptado de un articulo leído de Fernando Botella [9]